Slaapthee kopen bij Tea Bar
Tea Bar heeft een aantal kruidenmelanges met ingrediënten die een heilzame slaap bevorderen. Bij de een werkt een mix waarvan je lekker rozig wordt, bij de ander weer een variant die zorgt voor een diepe slaap. Probeer er eens een paar en zie welke slaapthee bij jou past.
Welke kruiden zijn ontspannend?
Heb je last van slapeloosheid dan kan een lekkere slaapthee soms helpen. Bovendien is slaapthee een fijn...
Slaapthee kopen bij Tea Bar
Tea Bar heeft een aantal kruidenmelanges met ingrediënten die een heilzame slaap bevorderen. Bij de een werkt een mix waarvan je lekker rozig wordt, bij de ander weer een variant die zorgt voor een diepe slaap.
Probeer er eens een paar en zie welke slaapthee bij jou past.
Welke kruiden zijn ontspannend?
Heb je last van slapeloosheid dan kan een lekkere slaapthee soms helpen. Bovendien is slaapthee een fijn onderdeel van het opbouwen van een slaapritueel. Ben je op zoek naar een slaapthee dan zijn dit de meest kalmerende en rustgevende ingrediënten: valeriaan, hennep, hop, (citroen)melisse, kamille, lavendel en verveine.
Cafeïnevrije thee
Groene en zwarte thee bevatten cafeïne dus kunnen het best vermeden worden na 16.00 's middags. Hetzelfde geldt voor alcohol en koffie. Alle kruiden in deze categorie zijn van nature cafeïnevrij.